杨霞修身班会课《向目标奔跑》

首先我们应该明确学习目的，端正学习态度。“为谁学习？”这是一个毕业班同学必须解决的一个问题。有同学认为是为老师而学习，为家长而学习。这种认识是极端错误的。我想学习首先是为了同学自己理想，为了自己的前途，如果我们同学认识到这一点，我就应该以积极的态度对待学习，敢于牺牲休息时间，把全部的精力和时间投入到学习中去，不愁不能提高自己的学习成绩。

主持人：组织、主持、评价、处理

主持流程

有请主持人。

提醒学生正衣冠、对齐桌椅。

下面进行我们修身班会课，请操行分记录员拿出操行分记录本，其余同学拿出笔记本。首先是常规总结。（遇到班主任进门全班报以热烈的掌声）

一：常规总结

（一）担当总结

纪律担当（杨佳琳）

安全担当（室内李雅茜、室外张峻晖）

劳动担当（室内雷燕玲、室外胡仁航、陈龙姣）

公物维护担当（王秋俊）

零食担当（杨馨怡）

（二）、自由发言

下面是自由发言。

（当自由发言的时间结束）就说下面的时间全部交给**老师（全班报以热烈的掌声。）

注：主持人注意部分事项：（主持人看你的应变能力、自主、揣摩、用心啦！）

主持人的话能承上启下；

主持人能抓住发言人的亮点（可以是发言人的发言的进步；可以是对发言人提到的表扬的人给以充分的肯定）加以放大评价，评价细致，到位，并可以让全班给以热烈的掌声。

主持人抓住发言人批评提醒的内容，加以评价处理，适当客观。

注：主持人可以对发言人的加分减分予以肯定，也可以对于不合理的加分减分予以适当的调整，当要调整可以问大家可以吗？也可以让全班用手势表示。

注：当老师举手，就说有请**老师讲话。

注：常规总结和自由发言总计时间20-25分钟左右，但还有很多学生举手发言时，可以适当延长，并可以说（由于时间的关系，我们最后再请两位同学发言。）

注：发言人注意部分事项（发言人积极、主动、客观……）

发言人根据自己的担当每天仔细观察、记录同学：出色的人，出色的事，出色的点滴；有问题的人，有问题的事，有问题的点滴。

发言人根据自己的担当，根据少部分出现问题的同学，做好提醒作用。在评价的时候可以提出哪些同学经过提醒得到改正，哪些同学没有改正，予以减分，并提出好的优秀的建议。

注：发言人发言踊跃真实，能反映问题，并能解决问题；

发言人可以自我表扬、自我批评、自我鼓励。

发言人：客观、正直，敢于直谏，也可委婉。注意保护同学的自尊心！

二、教师评价

老师根据学生的回答，及时给予评价，抓住发言人的亮点、抓住内容的亮点进行夸奖表扬甚至放大，也提醒被批评、被点醒的同学，可以的话，给出切实可行的建议。

过渡：　各位同学，爱之深，恨之切。这名话我们都听过，但个中道理未必能体会，为了你们的健康成长，三年中，老师经常逼你们交作业，老师也许有过激的言语，那是恨铁不成钢啊！我们相信长大后的你会理解的。因为我们只想把所有的知识全部教给你们，并希望“青出于蓝而胜于蓝”。同学们，成功是每个人都渴望的，相信你们一定懂得“功到自然成”的道理，没有“功”的积累，“成”永远会离我们很遥远。现在我们离中考或许你认为还有一段日子！ 7个多月，会发生什么？我说，会有奇迹发生！没有到终点冲线的那一刻，一切皆有可能，一切皆可发生！人生本来如赛场，中考是我们人生路上第一场考试，面对中考这场比赛，我们比的不仅是速度和力量，不是天赋和灵感，我们比的是韧性、耐力，还有面对压力“舍我其谁”的勇气和从容淡定的风度。一路的领跑并不算什么，真正的冠军产生于最后的角逐，只有那些正视前路、讲究效率、运用策略、放手一搏、永不言败的选手才能成为最后的赢家。所以利用这个机会，我给大家分享一个故事，你们自己来感受一下接下来的你们该怎么做！自己来感受一下《成功的道路是目标铺出来的》。

三、故事讲述

故事：《成功的道路是目标铺出来的》

心理学家曾经做过这样一个实验：组织三组人，让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。

第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候。有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落。

第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，有人说：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说：“快到了！”“快到了！”大家又振作起来，加快了行进的步伐。

第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用看里程碑的快乐消除疲劳，用坚定的步伐丈量行走的路程，所以很快就到达了目的地。

心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标的时候，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。

这使人联想到罗斯福总统夫人与萨尔洛夫将军的一次对话。

罗斯福总统的夫人在本宁顿学院念书的时候，打算在电讯业找一份工作，以补助生活。她的父亲为她引见了自己的一个好朋友——当时担任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。将军热情地接待了她，并认真的地问：“想做哪一份工作？”她回答说：“随便吧。”将军神情严肃地对她说：“没有任何一类工作叫‘随便’。”片刻之后，将军目光逼人，以长辈的口吻提醒她说：“成功的道路是目标铺出来的。”

如果人生没有目标，就好比在黑暗中远征。人生要有目标，一辈子的目标，一个时期的目标，一个阶段的目标，一个年度的目标，一个月份的目标，一个星期的目标，一天的目标……

一个人追求的目标越明确、越直接，他进步得就越快，对社会也就越有益。

哈佛大学曾做过一个著名的实验。在一群智力与年龄都相近的青年人中进行了一次关于人生目标的调查，结果发现：3％的人有十分清晰的人生目标，10％的人有比较清晰的目标，60％的人只有一些模模糊糊的目标，27％的人根本没有目标。

25年后，哈佛大学再次对他们做了跟踪调查，结果令人十分吃惊！

那3％的人全部成了社会各界的精英，行业领袖；那10％的人都是各专业各领域的成功人士，生活在社会的中上层，事业有成；那60％的人大部分生活在社会中下层，胸无大志，事业平平；那27％的人过得很不如意，工作不稳定，入不敷出，常常抱怨社会，怨天尤人。

那27％的人在我们的周围也有，他们私下里认为自己很聪明，但他们的目标总是太空泛、太虚幻。其实他们只是满足于混日子，敷衍了事，混水摸鱼，过一天算一天，日复一日、年复一年浪费自己宝贵的青春、生命、大好前程。回溯历史，我们不难发现，每一个伟大的建树、每一项杰出的成就都是由那些志向高远的人创造的，不论是像爱迪生、贝尔、莱特兄弟这样的发明家，还是像马丁·路德·金以及从囚徒成为南非总统的纳尔逊·曼德拉这样的社会改革家。他们拒绝接受中庸之道，他们追求卓越，所以他们铸就历史，成为了3％的人。

有了明确的目标，人们就会自觉地克服一切困难，以矢志不渝地努力，成就人生壮举。

对于年轻人来说，不管现在他多么贫穷或者多么笨拙，只要他目标明确，并能够用积极进取的心态和更上一层楼的决心为目标而努力，那么任何东西都不是他前进的障碍。不管他所处的环境是多么的恶劣，也不管他面临艰难险阻，他总是能通过内心的力量驱动自己，脱颖而出，勇往直前。

如果将心理学家的结论用哲人的语言来表达，那就是：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。”

四、故事引领：

目标，是一个人飞向成功的羽翼，是对自我的加压和定位，是一种精神督促与心理暗示。聪明如你们，相信你们知道该怎么做了吧？我们身边有并不缺乏明确目标的人在，如某某……（勾连实际，学生实例，实现同辈群体的影响。）

总之、时间不等人、方法很重要，心态要摆平，效率要讲究，努力会成功，只要我们毕业班的同学能够切实做到向目标奔跑，就一定能在这场无硝烟的战争中，取得胜利的果实。那么，请同学们现在拿出纸笔，把近期和远期的目标写下来。

五、反思

学生结合实际，列出了自己的近期和远期的目标，期待成果……